2018-02-16  河南豫升专升本                                                                                                         一：通过锻炼加强脑的活跃和供氧程度

   身体活动加强脑的活跃和供氧程度，甚至也许还可以促进大脑中负责记忆的细胞的成长。

   一项研究发现，女生们在轻度运动之后能更好地回忆起事情。一阵简短的快走就能达到这样的效果，但长期坚持更加有效：另一项研究发现女生在坚持锻炼 6个月后语言和空间记忆力都会显著提高。

   二：正确的握拳姿势可以显著提升大脑提取信息的能力

   研究显示，如果你是右撇子，在试图回忆起一件事之前你应该 右手握拳。然后你开始回忆，并握起左拳（左撇子则相反）。保持这样的姿势呆一会，研究发现握紧拳头45秒就会有很好的效果。                       

   如果你需要把一件事记住约30分钟，试试嚼口香糖。研究发现人们在嚼口香糖的时候，视觉和听觉记忆都更好。这只是因为嚼口香糖能让人们保持并提高注意力。

   四：集中注意力8秒钟

   我们的生活节奏越来越快。这正是这条建议如此重要的原因：当你真的需要记住一件事时，至少集中注意力8秒钟。当你深陷无数件事急于时，这看起来似乎是一段很长的时间，但是是值得的。研究显示，大脑将短期记忆转化为长期记忆最短也需要8秒。

   五：不要随意变换环境

   我们都有过进入一个房间突然发现忘了自己刚才在想什么的状况。别担心，你并没有变得更健忘——你的大脑很有可能只是因为走过一扇门就空白了。

   研究者们发现，不管是在虚拟还是现实世界，相比于在同一个房间中，实验受试者在穿过一扇门后更容易忘掉刚刚在罐子中放入了什么东西。科学家们还不能解释其中原因， 但进入一个新地方似乎会重启我们的记忆。

   六：睡前看书，在睡眠中把知识强化为长期记忆

   高中或大学时，几乎所有人都尝试过在大考之前整夜不睡。但即使你不断把知识塞进大脑到最后一分钟，学到黎明也不如睡个好觉更有益。

   研究发现，你睡着时大脑的活动实际上能更好地帮你在第二天进行回忆。你醒着的时候大脑总是被不间断的信息轰炸，它会用你睡着的时候去处理这一切，这才是它摆脱没用的信息并重复记忆重要事情的时候。大脑在睡觉时把信息强化为长期记忆。如果你一直醒着，这件事它就无法完成。

  七：勤动笔记录

    好脑子不如烂笔头，当下把需要记录的东西在手机或电脑上打出来比写下来常见多了。购物清单在电脑桌面上，电话号码和邮箱地址在手机通讯录里——记东西似乎再也没必要了。

   可如果你想好好记住一件事，就写下来。是否真正再去读一遍写了什么并不重要：研究表明，仅仅是写下来这一动作本身就能让你用一种键盘无法给予的方式回忆起东西。

                                             年后全程保录取二本班

开设学科：公共英语、专业英语、高等数学、管理学、生理病理学、大学语文、法学基础

上课时间：2018年2月24日-2018年5月30日

上课地点：科学大道与雪松路交叉口向北200米舜华文创园

上课模式：每天早、晚自习均有老师跟班辅导，实行老师承包学生辅导制，每周上6天课程，休息1天。每天老师会规定学习任务，布置作业，老师时时监控。个别学习困难的学生实行个性化辅导，不放弃任何学生。年后对基础差学生增加一对一辅导，确保满足协议条件下录取率100%，每周会定期安排老师进行辅导，保证每个学生都能学会。

班次保障：保证考试成绩达到二本最低分数线。就是保证你能考上二本院校，签订保二本协议，考不上按照协议退费！

适应对象:本班次适合基础差、自制力不强，或年后只有一个学期有学习时间的学生。

住宿条件：教室内备有空调、饮水机；

学费：双科16600元。

                                              年后VIP保过班

开设学科：公共英语、专业英语、高等数学、管理学、生理病理学、大学语文、法学基础

上课时间：2018年2月24日-5月30日

上课地点：科学大道与雪松路交叉口向北200米舜华文创园

上课模式：每天早、晚自习均有老师跟班辅导，实行老师承包学生辅导制，每周上6天课程，休息1天。每天老师会规定学习任务，布置作业，老师时时监控。个别学习困难的学生实行个性化辅导，不放弃任何学生。

班次保障：保证考试成绩达到本科最低分数线。就是保证你能考上本科院校，签订保过协议，考不上按照协议退费！

适应对象:本班次适合基础差、或年后只有一个学期有学习时间的学生。

住宿条件：教室内备有空调、饮水机；

学费：双科9600元，英语单科6600元。报名方式：

（1）网上在线报名：登陆河南专升本辅导网（www.yfzsb.com）网上报名系统，进行信息填写：姓名、性别、学校、专业、手机号、班次、课程、是否双科。收到后，将由区域负责人联系接受报名。

（2）校园报名点：各高校校园代理（详见海报）和直销书店。

（3）现场报名点：

①郑州市农业路与天明路交叉口怡丰新都汇8号楼1单元425/426/427室；

②郑东新区平安大道与博学路正商学府广场B座1305室

（4）直接网上联系各教学点负责人。

咨询电话：0371-55819620、  55819621、 60385262、18039226897  15516190425  15638117707

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